Home
Natação

Instagram Feed

  • Realezas neste domingo listamos 10 curiosidades histricas tcnicas e fsicas
  • Que tal aproveitar esse final de semana para fazer um
  • A Natao Kids  um AMOR!!    E
  • Realezas listamos as principais diferenas entre a natao na piscina
  • E essa imagem area pr prova??   Todos os
  • O que vale no  a colocao! E sim a
19/6/2019

História de Realeza: A superação de Janine Santana

Atleta da M2Sports relata sua primeira participação em uma prova aquática

Com a festividade dos 10 anos de comemoração do Rei e Rainha do Mar, a Janine Santana compartilhou com a gente a sua experiência e superação em sua primeira participação em uma maratona aquática. “Em dezembro de 2018, mal nadava na piscina e tinha feito algumas aulas com a M2 Assessoria (hoje já sou aluna definitiva), […]

Tags: , , , , , , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

23/5/2019

La Roche Posay apresenta: 4 benéficos do Anthelios Airlicium

Conheça os benefícios do protetor solar com alta proteção de La Roche-Posay

O uso diário do protetor solar ajuda a prevenir várias doenças de pele – desde as manchas de melasma até o melanoma e outros tipos de câncer de pele. Para garantir uma defesa ainda mais eficaz e proporcionar mais benefícios à sua pele, o recomendado é investir em um filtro com alta proteção, como o Anthelios Airlicium […]

Tags: , , , , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

7/5/2019

Biowash apresenta: Saídas Sustentáveis

E aí Realezas, já pararam para pensar para onde vai a água que consumimos em casa??

  Em geral, a água usada dentro de casa é levada até o esgoto, recebe seu devido tratamento e então é despejada novamente em suas fontes. Porém, como os brasileiros sabem, nem todas as nossas cidades fazem o tratamento adequado do esgoto e a água suja acaba sendo despejada nos rios, mares e córregos do […]

Tags: , , , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

10/4/2019

Listamos 20 Exercícios Educativos Para Melhorar a Sua Natação!

Nadadora ultramaratonista aquática, Catarina Ganzeli dá dicas para melhorar o seu nado

Os exercícios educativos mais importantes para os nadadores de maratona aquática são: 1. Respiração frontal: nadar crawl e levantar a cabeça para frente na hora de respirar. 2. Nado de polo aquático: nadar com o queixo na linha da água. 3. Nadar com as mãos fechadas. 4. Nadar fazendo braçada submersa, tanto na recuperação (quando […]

Tags: , , , , , , , , , , , ,
Blog | 3 Comentários »

31/7/2018

“Menino, me leva pro Pelourinho. Menino, me leva pro Pelô!” O Jorge pediu e nós atendemos, vamos para o Pelô!

O Circuito Petrobras Rei e Rainha do Mar chega à Salvador para conhecer, aprender e entender parte da história do nosso país.

Um dos lugares mais conhecidos da primeira capital do Brasil é, com certeza, o Pelourinho! Famoso pelo seu carnaval sem igual, já foi cenário de clipe do Michael Jackson, é o palco de grandes ensaios do Olodum e vive lotado de turistas. O bairro, localizado na Cidade Alta, tem mais de 800 casarões dos séculos […]

Tags: , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

18/5/2018

Rei e Rainha do Mar e Petrobras apresentam: benefícios da prática de esportes ao ar livre.

A segunda etapa do Circuito Petrobras Rei e Rainha do Mar 2018 está se aproximando e estamos mais do que ansiosos para a nossa estreia no lago! Para esta edição, incluímos uma nova modalidade: a canoa havaiana! São muitas opções de esportes ao ar livre para agradar todos os gostos e idades. Aliás, está aí […]

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

10/5/2018

Brasília além do Rei e Rainha do Mar

Fora os treinos, o que fazer durante a estadia na capital federal?

A nossa próxima etapa será especial. É a primeira vez que aportamos em Brasília, além de ser a nossa estreia nas águas doces. Não fosse pouco e suficiente, tem modalidade nova na área: canoa havaiana! Mesmo com todos esses motivos para a nossa realeza ir curtir com a gente no dia 27 de maio, no […]

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

27/4/2018

Rei e Rainha do Mar e Petrobras apresentam: diferenças entre natação no mar e no lago.

De mar nós entendemos, de lago… Também!

O mar sempre foi e será o nosso lar, mas era hora de explorar as águas do Brasil através do nosso circuito nacional. A próxima etapa do Circuito Petrobras Rei e Rainha do Mar será em Brasília, mais precisamente no Lago Paranoá, no dia 27 de maio. Pesquisamos muito sobre como faríamos nossa estreia fora […]

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

25/4/2018

Circuito Petrobras Rei e Rainha do Mar Etapa Brasília: Qual prova devo escolher?

Alô, alô, realeza! Já estão sabendo, né? Nossa próxima etapa do ano já tem dia e local marcados: 27 de maio, no Lago Paranoá, em Brasília. – Peraí.. Lago? É isso mesmo! A segunda etapa do Circuito Petrobras Rei e Rainha do Mar 2018 será, pela primeira vez, em um lago. Para quem ainda não […]

Tags: , , , , , , , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

12/4/2018

Como agir em caso de ferimentos por água-viva

Você sabia que o ferimento causado por uma água-viva não se trata de uma queimadura?

Tecnicamente, o que acontece é um envenenamento da pele devido a liberação de toxinas pelos filamentos da água-viva. Existem alguns mitos sobre qual a melhor forma de tratar esses ferimentos. Como toda boa realeza do mar, devemos estar sempre preparados para as adversidades de se nadar nas águas abertas. O Rei e Rainha do Mar […]

Tags: , , , , , , , , , , , , , ,
Blog | Nenhum comentário »

Apoio
Apoio de Mídia
Parceria Artística
Parceria Ambiental
Apoio Local
A Gente Apoia
Hidratação Oficial
Realização