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  •  UM MERGULHO MAR ADENTRO!  Vamos produzir e divulgar
  • Em nossa ltima etapa retiramos das areias 300kg de materiais
  • Depois desse calorzo Sextou com chuva!!   Voc treina
  • Braada a braada a disputa  intensa!   A
  • Sempre que participa ela d um show!!   Ser
  • Voc j aproveitou??   Estamos quase no fim do
14/1/2020

INSCREVA-SE na etapa Leblon do RRM 2020

Clique aqui e garanta já a sua inscrição!

Circuito Rei e Rainha do Mar 2020 CLIQUE AQUI PARA SE INSCREVER. No dia 22 de março, a Praia do Leblon volta a ser o palco do MAIOR FESTIVAL DE ESPORTES DE PRAIA DO BRASIL. A etapa marca o inicio do Circuito REI e RAINHA DO MAR 2020 e promete agitar o Rio de Janeiro. […]

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29/11/2019

Bruno Rosa dá 6 dicas para o arrasar no RRM

O educador físico conta a sua experiência na prova e dá dicas para se dar bem!

  “Acho que consigo”. Esse foi o meu pensamento ao me inscrever pro RRM de maio de 2019. Havia nadado apenas 1x em mar aberto e não estava treinando na piscina há um tempo, mas pensei que apenas 1k, cercado por 2.000 pessoas, com ondas e pernas batendo, seria tranquilo. Não foi. Pra piorar, fiquei […]

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12/11/2019

História de Realeza apresenta Phelipe Vergara

Das areias para o mar de Copacabana

Fala pessoal, sou Phelipe Vergara, tenho 23 anos, sou estudante de educação física, e atleta… Sempre fui muito ligado a esportes, já fiz escolinha de vôlei, futebol e canoa havaiana … foram muitos esportes diferentes. Alguns levei bem a sério, como basquete o qual fui federado dos 11 aos 19 anos, e outros foram apenas […]

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5/11/2019

História de Realeza apresenta Roberto Sobreira

Como o RRM ajudou o educador físico a realizar o seu sonho

Fala Galera! Eu sou Roberto Sobreira, educador físico tenho 33 anos e sou um apaixonado por desafios. A natação entrou na minha rotina de forma definitiva no final do ano passado, onde me propus justamente no Rei e Rainha do Mar, encarar a modalidade SPRINT (1k). O objetivo era completar a prova, sentir o clima […]

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24/10/2019

História de Realeza apresenta Sylvia Pozzobon

O que a nutricionista espera da sua estreia nas águas do Rei e Rainha do Mar

Oi! Me chamo Sylvia Pozzobon, sou nutri e apaixonada por esporte desde que nasci (tenho certeza!!!). Sou carioca, nascida e criada na Urca, filha de professora de educação física. Passei minha infância brincando no clube na Praia Vermelha, subindo a trilha do Pão de Açúcar (no tempo que era trilha sem escadinha mesmo) e mergulhando […]

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19/6/2019

História de Realeza: A superação de Janine Santana

Atleta da M2Sports relata sua primeira participação em uma prova aquática

Com a festividade dos 10 anos de comemoração do Rei e Rainha do Mar, a Janine Santana compartilhou com a gente a sua experiência e superação em sua primeira participação em uma maratona aquática. “Em dezembro de 2018, mal nadava na piscina e tinha feito algumas aulas com a M2 Assessoria (hoje já sou aluna definitiva), […]

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23/5/2019

La Roche Posay apresenta: 4 benéficos do Anthelios Airlicium

Conheça os benefícios do protetor solar com alta proteção de La Roche-Posay

O uso diário do protetor solar ajuda a prevenir várias doenças de pele – desde as manchas de melasma até o melanoma e outros tipos de câncer de pele. Para garantir uma defesa ainda mais eficaz e proporcionar mais benefícios à sua pele, o recomendado é investir em um filtro com alta proteção, como o Anthelios Airlicium […]

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7/5/2019

Biowash apresenta: Saídas Sustentáveis

E aí Realezas, já pararam para pensar para onde vai a água que consumimos em casa??

  Em geral, a água usada dentro de casa é levada até o esgoto, recebe seu devido tratamento e então é despejada novamente em suas fontes. Porém, como os brasileiros sabem, nem todas as nossas cidades fazem o tratamento adequado do esgoto e a água suja acaba sendo despejada nos rios, mares e córregos do […]

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10/4/2019

Listamos 20 Exercícios Educativos Para Melhorar a Sua Natação!

Nadadora ultramaratonista aquática, Catarina Ganzeli dá dicas para melhorar o seu nado

Os exercícios educativos mais importantes para os nadadores de maratona aquática são: 1. Respiração frontal: nadar crawl e levantar a cabeça para frente na hora de respirar. 2. Nado de polo aquático: nadar com o queixo na linha da água. 3. Nadar com as mãos fechadas. 4. Nadar fazendo braçada submersa, tanto na recuperação (quando […]

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31/7/2018

“Menino, me leva pro Pelourinho. Menino, me leva pro Pelô!” O Jorge pediu e nós atendemos, vamos para o Pelô!

O Circuito Petrobras Rei e Rainha do Mar chega à Salvador para conhecer, aprender e entender parte da história do nosso país.

Um dos lugares mais conhecidos da primeira capital do Brasil é, com certeza, o Pelourinho! Famoso pelo seu carnaval sem igual, já foi cenário de clipe do Michael Jackson, é o palco de grandes ensaios do Olodum e vive lotado de turistas. O bairro, localizado na Cidade Alta, tem mais de 800 casarões dos séculos […]

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